包皮过长会产生包皮垢，包皮垢会导致包皮疾病的发生，所以对男性的影响是多方面的，还会可能引起包皮龟头炎、前列腺炎等，因此，对于包皮过长的男性除了积去医院做包皮手术外，在日常生活中也要注意做好清洁工作，保持包皮卫生。那么，包皮过长如何清洁好?

　　怎样才算包皮过长?

　　苏州吴州中西医结合医院男科医院医生指出，包皮过长就是包皮很长，覆盖住阴茎头，甚至连尿道口也看不到，排尿时尿从包皮口里排出，但是平时如将包皮向上翻转是可以翻上去，露出阴茎头。我们常见儿童几乎全部都是包皮过长，看不到阴茎头和尿道口，待到青春期以后，阴茎发育变大，这时包皮就自动向上缩回，露出阴茎头全部，当然，也许有的男青年，仍有小部分包皮遮盖住阴茎头，这已是正常现象。如果遮住全部明茎头，就是包皮过长了。

　　另外一种情况是，不但包皮过长覆盖住阴茎头，而且包皮口很狭小，包皮不能上翻，部分儿童有这种情况，排尿时可以看到包皮鼓成一个水泡似的，从细小的包皮口排出尿液等。到青春期以后，阴茎虽然发育变大，但包皮由于口狭小不能翻显露出阴茎头，这种情况叫作包茎。

　　包皮过长如何清洁好?

　　有包皮过长的男青年，应当注意卫生，因为包皮里层的皮脂腺经常分泌一些皮脂，堆积在包皮和阴茎头之间，形成象豆腐渣样，医名叫做包皮垢，它对包皮和阴茎头能形成慢性刺激，如果混入尿液和细菌，很容易引起包皮阴茎发制品炎。阴茎头受到包皮垢的刺激，还容易引起梦遗。所以应当保持包皮内清洁，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日根据清洁情况，在宿舍打盆清水，洗净包皮和阴茎头，不要嫌麻烦或不好意思。